لباس و پوشش سخنران

زمان حدودی مطالعه: 5 دقیقه

لازمه هر شغل و حرفه‌ای داشتن ظاهر و پوشش متناسب با آن می‌باشد و سخنران هم از این قانون مستثنی نیست. لباس فرم، بیانگر میزان حرفه‌ای بودن ما است و رعایت چهارچوب‌ها از ضروریات این حرفه به شمار می‌آید.

این جمله زیبا از جودت تلی اوغلو (مربی سخنرانی) هم گویای همین نکته هست:

انسان‌ها با لباس هایشان مورد استقبال قرار گرفته و با اطلاعاتشان بدرقه می‌شوند.

لباس‌های فرم

لذا هرچه در رعایت نکات ریز و جزئیات بیشتر دقت کنیم، خود را حرفه‌ای تر و قدرتمندتر در این زمینه نشان داده‌ایم. در واقع میتوان گفت یک سخنران می‌بایست به لباس خود پیش از هرکار دیگری فکر کند و حساسیت به خرج دهد، چرا که مخاطب در همان ابتدای حضور او بر روی سِن (Stage) بر اساس آنچه می‌بیند قضاوت می کند و آن را به سایر خصوصیات و ویژگی‌های سخنران تعمیم می‌دهد و از همین طریق اعتبارسنجی می‌کند.

حال نوبت به آن رسیده که لباس مناسب برای یک سخنران حرفه‌ای را بررسی کنیم.


پوشش مناسب برای آقایان:

اگر بخواهیم لباس فرم را به سه دسته تقسیم کنیم، به سه مدل زیر می‌توان اشاره کرد:

  • لباس راحتی: شامل تک پوش و شلوار کتان
  • لباس نیمه راحتی: شامل پیراهن و شلوار پارچه‌ای به همراه کت تک
  • لباس رسمی: شامل کت و و شلوار پارچه‌ای ساده

با توجه به موارد فوق، بدون شک لباس رسمی، نمونه لباس یک سخنران حرفه‌ای و بهترین گزینه برای پوشش او می‌باشد.

لباس رسمی آقایان

کت و شلوار از لحاظ تعداد دکمه‌های کت به سه دسته تقسیم می‌شود:

  • کت تک دکمه
  • کت دو دکمه
  • کت سه دکمه

هرچه تعداد دکمه‌های کت بیشتر باشد، کت اسپرت‌تر است. پس با توجه به این نکته، مناسب‌ترین و در عین حال رسمی‌ترین نوع کت برای سخنران، کت تک دکمه است ولی اگر قرار است یک کت داشته باشید بهتر است آن کت، دو دکمه باشد.

حال به نحوه بستن دکمه کت‌ها دقت کنید:

نحوه بستن دکمه‌های کت

کت‌های انگلیسی (دارای دو چاک) و کت‌های آمریکایی (دارای یک چاک)، کت‌های رسمی و مناسبی برای یک سخنران هستند.

کت‌های رسمی مناسب

رنگ‌های مناسب کت و شلوار رسمی به ترتیب زیر می‌باشد:

  1. آبی سرمه‌ای
  2. خاکستری ذغالی
  3. خاکستری روشن (طوسی)
  4. مشکی
  5. قهوه‌ای تیره

رنگ‌های مناسب کت و شلوار

رنگ خاکستری روشن (طوسی) بیشتر در فصل‌های گرم مورد استفاده قرار می‌گیرد و رنگ قهوه‌ای هم خیلی پیشنهاد نمی‌شود.

نکاتی در رابطه با کمربند و کفش برای آقایان:

کمربند و کفش حتما باید از جنس چرم و با کت و شلوار هماهنگ باشند.

اما اگر می‌خواهید فقط یه کفش داشته باشید بهتر است آن کفش مشکی باشد.

کفش شما باید بند دار و واکس خورده باشد.

کفش های جنس براق مانند ورنی گزینه مناسبی نیستند.


پوشش مناسب برای خانم‌ها:

همانگونه که بیان شد، هر حرفه و شغلی دارای لباس و پوشش مخصوص خود می‌باشد که این پوشش بیانگر آن حرفه است. و درباره کلیات پوشش یک سخنران و نکات مخصوص آقایان مواردی را ذکر کردیم.

پوشش سخنران خانم

حال نوبت می رسد به بررسی نکات و جزئیات پوشش بانوان محترم که می بایست برای سخنرانی به آن‌ها توجه نمایند.

رنگ مناسب برای لباس خانم‌ها در مذاکرات رسمی و هنگام سخنرانی، رنگ‌های تیره است. بهترین رنگ در الویت اول سرمه‌ای و پس از آن خاکستری ذغالی، خاکستری روشن (طوسی)، مشکی و آخرین اولویت رنگ قهوه‌ای تیره می‌باشد.

رنگ لباس بانوان سخنران

همچنین بهتر است کل لباس شامل مقنعه، مانتو و شلوار همرنگ باشند یا اینکه مقنعه از طیف رنگی مانتو و متناسب با آن باشد.

به جای مقنعه می‌توان از از روسری ساده استفاده کرد ولی انواع شال در مذاکرات رسمی و سخنرانی جایگاهی ندارند و غیر رسمی هستند.

توصیه می‌شود خانم‌ها مقنعه را درون مانتوی خود قرار دهند.

آرایش خانم‌ها باید بسیار ملایم باشد و به هیچ عنوان از رنگ‌های تند و زننده در آرایش و پوشش خود استفاده نکنند.در غیر این صورت توجه مخاطب را به جای سخنان خود، به ظاهر و آرایش خود جلب می کنند.

 

چند نکته در رابطه کیف و کفش خانم‌ها:

  • کفش و کیف می‌بایست همرنگ باشند و با مانتو ست شوند. مثلا با مانتوی سرمه‌ای می‌توان از کیف و کفش سرمه‌ای یا مشکی استفاده کرد ولی کیف و کفش قهوه‌ای مناسب آن نیست.
  • کفش مناسب برای خانم‌ها، کفش چرمی جلو بسته با پاشنه حدود چهار تا هفت سانت توصیه می‌شود.
  • کفش‌های رنگی با طرح‌های نامتعارف و پاشنه‌های بلندتر از حد معمول، پوشش‌های مناسبی برای یک سخنران نیستند.
  • کفش باید برای شما کاملا راحت باشد تا به راحتی بتوانید بر روی سن با آن راه بروید.
  • از نکات بدیهی که می‌بایست رعایت کنید این است که حتما کفشتان واکس خورده باشد.

کفش مناسب خانم‌های سخنران

چند نکته در رابطه با زیورآلات و آرایش خانم‌ها:

  • هنگام سخنرانی ترجیحا از زیورآلات استفاده نکنید و یا بسیار کم استفاده نمایید.
  • در جلسات رسمی و هنگام سخنرانی، فقط استفاده از حلقه در انگشت مجاز است و بیشتر از آن توصیه نمی‌شود.
  • یکی از موارد ضروری که رعایت آن حرفه ای بودن شما را نشان می دهد، استفاده از ساعت مچی است. امروزه در مراودات و ارتباطات حرفه‌ای، اهمیت ساعت چیزی فراتر از نمایش زمان است.
  • ساعت باید عقربه‌ای و بند آن فلزی باشد.ساعت های با بند چرمی و پلاستیکی، اسپورت محسوب می شوند و توصیه نمی‌گردد.

ساعت مچی مناسب سخنران

با تمام این مطالبی که گفته شد، باید بگوییم که نوع لباس به شرایط، محل سخنرانی و خصوصیات خود سخنران هم بستگی دارد. به عنوان مثال سخنران معروفی مثل تونی رابینر غالبا در سخنرانی های خود از لباس اسپرت و غیر رسمی استفاده می‌کند. که بخشی از آن به مکان سخنرانی و خود شخص (تونی رابینز) بستگی دارد. امروزه تونی رابینز خود یک برند در این عرصه هست و برای خودش سبک شخصی دارد و جالب است بدانید که در ابتدای کار او نیز از این چهارچوب‌ها و الگوها تبعیت می‌کرد.

 

دوره سخنران حرفه‌ای

 


سری مطالب آموزشی سخنرانی و فن بیان:

1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (بدون رای)
Loading...
شنبه ۱ تیر ۱۳۹۸
لینک کوتاه: https://farayesh.co/?p=433
برچسب‌ها: #سخنرانی #سخنوری
نویسنده: سید محمد امین قاسمی زاده
مدیرعامل خانه فرایش فردا، کوچ(coach) توسعه فردی و سازمانی، نویسنده کتاب حرفه ای سخن بگویید، مربی و مشاور برخی از مدیران دولتی و غیر دولتی
درج نظر یا پرسش